Qi Gong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi • Frühling

Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die richtige Zeit seine Kreativität wieder aufleben zu lassen und schlummernde Potentiale zu wecken. Frühling ist dem Element (Wandlungsphase) Holz zugeordnet das für Neubeginn, Lebenskraft, Vitalität und Lebendigkeit steht.
Das empfänglichste Organ, die Leber wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht Emotionen harmonisch aus.

Wichtige Organe:
Leber, Gallenblase und Augen.

Stärkung:
Inneres Gleichgewicht, Vitalität, Hormonhaushalt, Lebensfreude, Durchblutung, Sehkraft

Vorbeugung:
Depressionen, Bluthochdruck, Menstruationsbeschwerden, Augenleiden

Vorbeugenden Wirkungen bei den Stillen Formen - Jing Gong -
Migräne, Kopfschmerzen, Müdigkeit, innere Unruhe, grauer Star, Glaukom, Beschwerden der Wechseljahre, Depressionen, Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen.
Stärkt das innere Gleichgewicht, erfrischt.