Qi Gong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi • Sommer
Der Sommer ist die Zeit der Reife. Man ist berauscht von der Schönheit und Üppigkeit der Natur. Trotzdem gilt es, die Geistesruhe zu bewahren. Der Sommer ist die beste Zeit unser Bewußtsein, Denken und unsere Persönlichkeit auszubilden.
Wichtige Organe:
Milz, Magen, Herz und Dünndarm.
Stärkung:
Immunsystem, Stoffwechsel, Gelassenheit, Schlaf, Durchblutung, Verdauung, Persönlichkeit
Vorbeugung:
Schlaf- und Durchblutungsstörungen, Verdauungsprobleme und Abgespanntheit.
Vorbeugenden Wirkungen bei den Stillen Formen - Jing Gong -
Magen- und Darmentzündungen, Rheuma, Arthrose, Reizbarkeit, Bluthochdruck, Fibromyalgie
Stärkt das Immunsystem, fördert den Stoffwechsel.