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qigong 250x250 steine06 taichi02An unserer Schule gibt es viele Übungsformen um seine Fähigkeiten zu vertiefen und sein Chi und Jing zu steigern und zu entwickeln.
Eine Übersicht der Möglichkeiten findest Du hier.

 

 

 

 

qgvj donggong bernd02Qi Gong

  1. Qi Gong der acht kostbaren Brokate
  2. Klassisches Qi Gong
  3. Qi Gong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi
  • Bewegte Formen
  • Stille Formen
  • Qi Akupressur

 

 

Tai Chi Chuan

form bogen spannen

  1. Softening Exercises (Weichmachende Übungen) 
  2. Tai Chi Chuan Soloform
  3. Tai Chi Chuan Partnerübungen
  4. Tui Shou / Push Hands oder fühlende Hände
  • San Shou die Partnerform
  • Wa Pu (schnelle Schritte)
  • Ta Lu (das große Ziehen)

 

 

taichi saebel03 berndhaber 170Waffenformen

  1. Schwert
  2. Säbel
  3. Stock / Speer

 

 

An unserer Schule kann auch die schnelle Form des Tai Chi Chuan auch Fast Form genannt  (Chung Chuan) in Privatunterricht erlernt werden.

 

Du hast Fragen?

Ruf uns an unter 06327 976 78 78

 

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