­

 

­
­

Kontakt

Telefon: 06327 976 78 78
E-Mail: info (ät) taichi-nw.de

 

 

taiji schule wandlung zu taichi dojo

Wandlung und Umzug

Die Tai Chi Schule ist noch bis Ende Oktober in der Lindenstraße 15.
Dann endet eine lange wunderbare Phase und das Ende bringt einen neuen Anfang.
Der Neuanfang heisst dann TAICHI DOJO
und im TAICHI DOJO biete ich ausschließlich Privatuntericht an.
Privatunterricht intensiviert den Lerneffekt und beschleunigt die Entwicklung.

Diese Website ist gerade im Umbruch. Teilweise sind evtl. noch veraltete Informationen zu sehen.
Das Meiste ist auf dem neusten Stand.

 

 

qigong 400x400 steine04

Tai Chi Chuan

Yang Stil Tai Chi Chuan nach Sifu Yang Ma Lee (Mary Yeung),  dem amtierenden Familienoberhaupt der Familie Yeung.
Weiterlesen

 

 

qigong 250x250 steine05

Softening Excersises

 

TCCQGS FourSeasons72dpi 2016

Qi Gong Vier Jahreszeiten

nach Meister Zheng Yi ist ein med. Qi Gong und unterstützt gezielt die Gesundheit und wird zu Musik geübt.
Weiterlesen

 

 

qigong 400x400 steine09 acht brokate

Acht Brokate

 

qigong 400x400 steine05

Chi Kung

Wohlfühl-Chi Kung ist genial zum loszulassen, zum entspannen und selbstverständlich auch um richtig runterzufahren.
Weiterlesen

 

 

qigong 400x400 steine04 fluss01

Meditation

 

Du hast Fragen?

Ruf mich an unter: 06327 976 78 78

 

­

Neueinsteiger Info

Neu einzusteigen ist jederzeit möglich. Am besten Du rufst uns an.
Weiterlesen

 

­

Warum bei mir lernen

Hier erfährst du welche Vorteile es hat bei mir zu lernen.
Weiterlesen

 

­

Wie steige ich am einfachsten ein

Zum Kennenlernen als Erstkontakt buchst du eine Einzelstunde.
Weiterlesen

 

Tai Chi Chi Kung Dojo

Im TAICHI DOJO findest Du mehrere Angebote die zu mehr Ruhe und innerem Frieden führen. Die den Körper sanft trainieren ohne ihn zu überlasten und ihn weich und geschmeidig machen.

Willkommen beim besten und individuellsten Tai Chi Chuan und Qi Gong  Angebot in Neustadt an der Weinstrasse und Umgebung.
Mein Wissen basiert auf jahrelanger Erfahrung und regelmäßiger Weiterbildung.
Hier kannst Du entspannen und Energie tanken und tief in die Kunst des Tai Chi Chuan und des Qi Gong eintauchen.

Ich unterrichte: Yang Tai Chi Chuan nach Sifu Yeung (Yang) Ma Lee.
Hier lernst du die traditionelle lange Form in Privatunterricht und in 2er Privatklassen.
Deinen Tai Chi Unterricht kannst du ergänzen mit Tai Chi Partnerübungen wie Tui Shou (Push Hands), und der Partnerform San Shou sowie mit den Waffenformen, Schwert, Säbel und Stock.
Mein Untericht ist für Anfänger und Fortgeschrittene.
Ich betreibe KEIN Kampfsport-Dojo. Mein Schwerpunkt liegt auf Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden sowie Meditation.
Ich biete Unterricht für ungeübte Personen als auch für sportlich Ambitionierte.
Mein Tai Chi basiert auf der Tradition von Sifu Yeung Ma Lee (Mary Yang), dem Familienoberhaupt der Familie Yang.
Meine Lehrer lernen direkt bei Yeung Ma Lee in Hong Kong.

Das medizinische Qi Gong der Vier Jahreszeiten habe ich bei Meister Zheng Yi gelernt und ich bin Stolz darauf seine Tradition weiterzuführen.

Art des Unterrichts:
Ich unterrichte in Privatklassen (Kleinstgruppen) und Einzelunterricht.

Ort:
Der Privatunterricht findet "Im Ringel 42" in Neustadt an der Weinstrasse im Ortsteil Lachen-Speyerdorf in Rheinland-Pfalz statt.

Städte und Orte in der näheren Umgebung des TAICHI DOJO sind: Mannheim, Ludwigshafen, Bad Dürkheim, Landau, Deidesheim, Haßloch, Kaiserslautern, Edenkoben.
Neustadt ist hervorragend über die A65 angebunden. Die Abfahrt Neustadt-Süd ist weniger als 1,5 km vom TAICHI DOJO entfernt.

Nichts geht über ein persönliches Gespräch.

Ruf mich an:

Telefon: 06327 976 78 78

Adresse Dojo:

Im Ringel 42
67435 Neustadt an der Weinstraße
im Ortsteil Lachen-Speyerdorf

 

Schicke mir eine E-Mail an:

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Warum bei mir lernen?

Das Wichtigste beim Tai Chi und Chi Kung (Qi Gong) ist das selbständige Üben und eigene Erfahrungen zu sammeln. Korrekte und erstrangige Informationen (und Korrekturen) fördern und beschleunigen die eigene Entwicklung und führen schneller zum Ziel.

  • Entspannung
  • Wohlgefühl
  • Innere Ruhe
  • Chi-Entwicklung
  • Gesundheit

 

taichi form berndhaber03 peitsche 170Ich habe den Untericht so organisiert, dass ein Einstieg jederzeit möglich ist.

Wer neu beginnt, bucht zum Kennenlernen eine Einzelstunde.
So lerne ich Dich kennen, weiss was Deine Ziele sind, kenne Deinen Gesundheitszustand und worauf ich beim Unterricht achten muss, so dass ich Dich individuell betreuen und fördern kann.

Wir besprechen Dein persönliches Unterichtskonzept.

Info: Wie steige ich ein?

Du kannst gerne nach telefonischer Absprache unter 06327 976 78 78 eine Einzelstunde buchen.

Bei der Einzelstunde die immer der Erstkontakt ist, lernen wir uns kennen und wir besprechen Deine Ziele und Interessen.
Auch kann ich sehen wie Dein Gesundheitszustand ist und auf was ich beim Unterrichten achten muss.

Gemeinsam besprechen wir dann Dein persönliches Unterrichtskonzept.

 

Tagsüber bin ich telefonisch meist gut erreichbar. In den Abendstunden, während des Unterrichts, bin ich telefonisch nicht erreichbar.
Dann freue ich mich über eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter und rufe gerne zurück.

qigong 250x250 steine04 fluss01

Meditation

Meditation wird in den laufenden Tai Chi und Qi Gong Unterricht integrier, oder kann als Thema eines Einzelunterrichts gewählt werden.

Tai Chi und Qi Gong, in Stille ausgeführt, ist Meditationen in Bewegung. Der Wu Ji-Stand ist eine Stehmeditation, die wir sehr oft üben um "runter zu fahren" und uns gleichzeitig mit Energie aufzuladen.

 

qigong 250x250 steine06 taichi02An unserer Schule gibt es viele Übungsformen um seine Fähigkeiten zu vertiefen und sein Chi und Jing zu steigern und zu entwickeln.
Eine Übersicht der Möglichkeiten findest Du hier.

 

 

Was ist Tai Chi Chuan und was bewirkt es?

qigong 250x250 steine06 taichi02 Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, mit meditativen Charakter, philosophischem Hintergrund und wurde ursprünglich als Kampfkunst entwickelt.

Tai Chi Chuan gibt es  auch in anderen Schreibweisen, die jedoch das Gleiche bezeichnen.
Tai Chi | Taichi | Taiji | | Tai Ji | Taijiquan

Tai Chi Chuan steigt ständig in seiner Beliebtheit, wegen seiner wohltuenden Wirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Übenden. Fließende, weiche und anmutige Bewegungen ergeben aneinandergereiht "die Form".
Durch regelmäßiges Üben wird das "Chi" (Lebensenergie) gefördert und nimmt dadurch positiven Einfluß auf die Gesundheit. Es entsteht eine Harmonie und Ausgeglichenheit zwischen Körper, Geist und Lebensenergie, die wiederum zu einer bejahenden Lebenseinstellung führt.

Frauke Schilling aus Neustadt im Dezember 2019
"Ich hatte massive Ischiasprobleme. Durch die Qi Gong Übungen wurden die Beschwerden wesentlich besser und ich danke Bernd dafür, dass er mir bestimmte Übungen dafür zeigte. Ich habe diese zu Hause weiter geführt und es geht mir inzwischen wieder richtig gut.
Danke lieber Bernd"


 

G.G. aus Neustadt im Oktober 2019
Ich freue mich jede Woche auf die Unterrichtsstunde dienstags, die mir sehr gut tut und in der ich viel lerne. Du gestaltest deinen Unterricht so wie er uns allen gut gefällt und machst das mit viel Können, Wissen, Humor und Freude. Das ist wunderbar!“


 

Andreas Storzum aus Neustadt im Oktober 2018:
„Der Unterricht mit Bernd ist schon etwas Besonderes. Es gelingt ihm mit Witz und Verstand einem die Anspannung des Alltags von den Schultern zu nehmen und das Bewusstsein gezielt auf die Gegenwart zu lenken. Man verlässt die Übungsstunde immer mit einem positiven Gefühl und einem Lächeln im Gesicht.“


 

Nina Storzum aus Neustadt im Oktober 2018:
„Mit Bernds Hilfe kann man beim Tai Chi den Stress und die Hektik des Tages hinter sich lassen und voll und ganz im Hier und Jetzt ankommen. Auch der Spaß kommt hier nie zu kurz und durch die tolle Stimmung innerhalb der Gruppe ist gute Laune garantiert!“


 

Britta und Christian "Chako" Habekost im Oktober 2018
Danksagung im Roman Elwenfels 3

Bernd Haber
Tai Chi Lehrer, der uns mit seiner unnachahmlichen Mischung aus Stille und Lachen und (manchmal etwas seltsamen) Witzen erheitert, erdet und überrascht.
Zu welcher Figur er uns in diesem Buch inspiriert hat, ist wohl kein Geheimnis ...


Wolfgang Theis aus Mutterstadt 2018:

Ich möchte Dir erst einmal danken für die Erfahrung, welche ich mit Deinem Kurs machen durfte. Meine Erfahrung mit Tai Chi kannst Du ruhig, wie besprochen, auf der Homepage verwenden.
Tai Chi hat mit schon immer fasziniert. Aber als ich den Schnupperkurs geschenkt bekommen habe, hatte ich etwas Bedenken, ob ich überhaupt zu Tai Chi geeignet bin.
Und meine jetzigen Erkenntnisse, ich liebe Tai Chi Chuan immer mehr. Ich nenne es meine Wohlfühlstunde.
Kurz vor dem Kurs unter "Strom" gestanden, nach dem Kurs eine körperliche und mentale Entspannung, welche ich nicht mehr missen will.
Nicht nur den eigenen Körper sondern auch eine geistige Entspannung lernt man so kennen.
Mir hat Tai Chi Wohlfühlen, Entspannung und eine richtige Zufriedenheit gebracht.
Ich merke das besonders, nach dem Kurs , wenn ich nach Hause fahre. Ein Gefühl des Gleichgewichts stellt sich ein, das nicht zu beschreiben ist. Einfach Klasse.
Aber auch die Gemeinschaft, das gemeinsame Lachen ist Gold wert.
Wer Tai Chi für etwas mystisches oder etwas für Ausgeflippte hält, hat nichts verstanden.Ich kann nur jedem sagen: Schaut Euch die schon an einen schönen Tanz ähnelnde Figuren an, erlebt das Entspannt sein während der Übungen und macht die Erfahrung des eigen Körpers.
Ob groß, klein jung oder alt, Frau oder Mann Tai Chi ist für alle.

Viel happy Chi

Wolfgang


Karin Stolzenburg aus Neustadt 2018:

Obwohl ich schon so lange Taichi und Qigong betreibe, gibt es immer noch Neues und Tiefergehendes zu lernen. Was am Anfang noch relativ oberflächlich wirkt, wird mit der Zeit immer intensiver. Auch der gesundheitliche Aspekt ist für mich enorm wichtig. Ich fühle mich wohl in meiner Haut, habe ein gutes Gleichgewichtsgefühl und kann mich gut bewegen, obwohl ich schon Ende 60 bin. Dafür bin ich dankbar.

Herzliche Grüße
Karin


Reimund Nessel aus Neustadt 2016:

Meine Beweglichkeit hat sich stark verbessert seit ich Tai Chi und Qi Gong übe. Vor Jahren hatte ich mir meine Schulter verletzt und hatte auch jahrelang Problem damit. Seit ich Tai Chi und Softening Exercises trainiere kann ich meine Schulter wieder viel besser bewegen und vor allem beschwerdefreier. 

Reimund Nessel


Gudrun Fuchs aus Neustadt 2018:

Tai Chi hilft mir dabei, mich zu entspannen, indem ich mich auf mich selbst fokussiere, die Aufmerksamkeit auf ein inneres Empfinden richte und sich dadurch angestaute Zwistigkeiten in inneren Frieden auflösen.

Gudrun Fuchs


 Maja S. aus Neustadt im August 2018:

Lieber Bernd,
seit vielen Jahren mache ich Qi Gong an deiner Schule - übe täglich zu Hause, weil es mir wichtig ist für einen kompletten Tag, wie Zähneputzen und Schlafengehen. Und plötzlich stelle ich bei Übungen, die ich schon lange mache, eine Veränderung fest, ein neues starkes Gefühl, ein intensiveres Hineinspüren - welch ein Glücksgefühl! Jetzt merke ich, dass ich nicht nur "Trockenübungen" mache, sondern "auf der Welle reite"!


 

 

 

Informations-Kurzfilm über unsere Schule  

Tai Chi und Qi Gong Schule Bernd Haber in Neustadt an der Weinstraße  in 2 1/2 Minuten. 

Unterkategorien

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, mit meditativen Charakter, philosophischem Hintergrund und wurde ursprünglich als Kampfkunst entwickelt. An unserer Schule stehen die gesundheitlichen Aspekte sowie die Meditation im Vordergrund. 

Chi Kung (Qi Gong) sind uralte und seit Jahrtausenden erprobte Gesundheitsübungen durch den die körpereigene Energie gesteigert und kultiviert wird. Diese sanfte, aber dennoch starke Kraft, nimmt bei kontinuierlichem Üben im Gegensatz zur Muskelkraft im Alter zu. "Chi" heißt übersetzt "Lebenskraft" und "Kung" ist das Wort für Übung. Man kann sagen, Chi Kung heißt die Lebenskraft entwickeln und verbessern.

Das Qi Gong der Vier Jahreszeiten sind wunderschöne, leichte Übungen., die auf den Grundlagen der traditonellen chinesischen Medizin aufbauen. Das Qi Gong der Vier Jahreszeiten wurde von Meister Zheng Yi aus traditionellen und teilweise eigenen Übungen entwickelt. Die Übungen werden zu Musik ausgeführt die speziell für diese Übungen komponiert wurde und zu jeder Übung gibt es als Besonderheit eine mentale Vorstellung, womit die positiven Wirkungen enorm verstärkt werden.
Qi Gong der Vier Jahreszeiten ist für alle Altersstufen und Fitnessgrade geeignet.

 

 

­

Schülerstimmen || Tolle Rückmeldungen

Was uns unsere Schüler über Tai Chi und Qi Gong an Rückmeldungen geben.

 

 

­

Kurz vor dem Kurs unter "Strom" gestanden, nach dem Kurs eine körperliche und mentale Entspannung, welche ich nicht mehr missen will.

Wolfgang Theis, Mutterstadt, 2018
 

 

­

Meine Beweglichkeit hat sich stark verbessert seit ich Tai Chi und Qi Gong übe. Vor Jahren hatte ich mir meine Schulter verletzt und hatte auch jahrelang Problem damit. Seit ich Tai Chi und Softening Exercises trainiere kann ich meine Schulter wieder viel besser bewegen und vor allem beschwerdefreier. 

Reimund Nessel, Neustadt, 2016
 

 

­

Tai Chi hilft mir dabei, mich zu entspannen, indem ich mich auf mich selbst fokussiere, die Aufmerksamkeit auf ein inneres Empfinden richte und sich dadurch angestaute Zwistigkeiten in inneren Frieden auflösen.

Gudrun Fuchs, Neustadt, 2018
 

 

Bernd Haber
Tai Chi Lehrer, der uns mit seiner unnachahmlichen Mischung aus Stille und Lachen und (manchmal etwas seltsamen) Witzen erheitert, erdet und überrascht.
Zu welcher Figur er uns in diesem Buch inspiriert hat, ist wohl kein Geheimnis ...

Britta und Christian "Chako" Habekost im Oktober 2018 | Danksagung im Roman Elwenfels 3
 

 

­

"Ich hatte massive Ischiasprobleme. Durch die Qi Gong Übungen wurden die Beschwerden wesentlich besser und ich danke Bernd dafür, dass er mir bestimmte Übungen dafür zeigte. Ich habe diese zu Hause weiter geführt und es geht mir inzwischen wieder richtig gut.
Danke lieber Bernd"

Frauke Schilling, Neustadt, Dezember 2019
 

 

­

Früher musste ich viel öfter zur Massage wegen Verspannungen. Mit Qi Gong bin ich jetzt viel entspannter.

L.D., Neustadt, 2003
 

 

­

Ich bin schon seit 2001 dabei. Vorher hatte ich Tai Chi anderswo gelernt. Hier macht es mehr Spaß und ich lerne immer noch dazu. Bernd freut sich, wenn ich ihn manchmal im Unterricht vertreten kann.

Karin Stolzenburg, Neustadt, 2016
 

 

­

Lieber Bernd,
seit vielen Jahren mache ich Qi Gong an deiner Schule - übe täglich zu Hause, weil es mir wichtig ist für einen kompletten Tag, wie Zähneputzen und Schlafengehen. Und plötzlich stelle ich bei Übungen, die ich schon lange mache, eine Veränderung fest, ein neues starkes Gefühl, ein intensiveres Hineinspüren - welch ein Glücksgefühl! Jetzt merke ich, dass ich nicht nur "Trockenübungen" mache, sondern "auf der Welle reite"!

Maja S., Neustadt, 2018
 

 

­

„Der Unterricht mit Bernd ist schon etwas Besonderes. Es gelingt ihm mit Witz und Verstand einem die Anspannung des Alltags von den Schultern zu nehmen und das Bewusstsein gezielt auf die Gegenwart zu lenken. Man verlässt die Übungsstunde immer mit einem positiven Gefühl und einem Lächeln im Gesicht.“

Andreas Storzum, Neustadt, Oktober 2018
 

 

­

„Am Tag, nachdem ich zum ersten Mal die Übung "der unsichtbare Ball" gemacht habe, war ich der festen Überzeugung, dass es Montag sein muss, weil ich mich noch so unverbraucht fühlte, wie nach einem erholsamen Wochenende.“

Martina Bornhaupt, Neustadt, Feb. 2020
 

 

­

Nicht nur den eigenen Körper sondern auch eine geistige Entspannung lernt man so kennen. Mir hat Tai Chi Wohlfühlen, Entspannung und eine richtige Zufriedenheit gebracht.

Wolfgang Theis, Mutterstadt, 2018
 

 

­

Obwohl ich schon so lange Taichi und Qigong betreibe, gibt es immer noch Neues und Tiefergehendes zu lernen. Was am Anfang noch relativ oberflächlich wirkt, wird mit der Zeit immer intensiver. Auch der gesundheitliche Aspekt ist für mich enorm wichtig. Ich fühle mich wohl in meiner Haut, habe ein gutes Gleichgewichtsgefühl und kann mich gut bewegen, obwohl ich schon Ende 60 bin. Dafür bin ich dankbar.

Karin Stolzenburg, Neustadt, 2018
 

 

­

„Mit Bernds Hilfe kann man beim Tai Chi den Stress und die Hektik des Tages hinter sich lassen und voll und ganz im Hier und Jetzt ankommen. Auch der Spaß kommt hier nie zu kurz und durch die tolle Stimmung innerhalb der Gruppe ist gute Laune garantiert!“

Nina Storzum, Neustadt, Oktober 2018
 

 

­

„Ich freue mich jede Woche auf die Unterrichtsstunde dienstags, die mir sehr gut tut und in der ich viel lerne. Du gestaltest deinen Unterricht so wie er uns allen gut gefällt und machst das mit viel Können, Wissen, Humor und Freude. Das ist wunderbar!“

G. G., Neustadt, Oktober 2019
 

 

 

Fit und gesund durch Ernährungsoptimierung

CELLAGON-Beratung

Tai Chi und Qi Gong sind für die Gesundheit fantastisch. Noch bessere Gesundheit erreichst Du, wenn Du zusätzlich die Ernährung optimierst.
Gesunde Ernaehrung
CELLAGON-Berater Bernd Haber
Ernährung mit Gemüse
 



 

­